30.01.2026 14:04
PORI: Lajikokeilut kevät 2026
Tervetuloa tutustumaan eri liikuntalajeihin matalalla kynnyksellä! Kaikki kokeilut ovat maksuttomia ja tunneilla/vuoroilla huomioidaan ensikertalaiset.
Mikäli olet miettinyt vuoroille osallistumista, mutta et ole uskaltautunut mukaan, nyt on oikea hetki tulla kokeilemaan! Tule yksin tai kaverin kanssa, kaikki käy :) Jokaisella tunnilla on ohjaaja, joka huolehtii, että pääset mukaan.
Tunneille ei tarvitse ilmoittautua, riittää että tulet hyvissä ajoin paikalle!
Kaikki tunnit pidetään SAMKin Agorasalissa.
Linkki: Liikuntatilat
Kevään aikataulu:
VKO 6
- Tiistai 3.2. klo 19.30 Koripalloa rennolla meiningillä. Ota mukaan sisäkengät ja vesipullo ja lähde heittelemään!
- Tiistai 3.2. klo 18.05 DanceFit 45' - tule tanssimaan ja pitämään hauskaa! Pukeudu joustaviin vaatteisiin ja ota mukaan vesipullo.
- Torstai 5.2. klo 18.15 Kahvakuula (in English). Kahvakuula on monipuolinen koko kehon lihaskuntotreeni. Kahvakuulat on käytössä meidän puolestamme.
Kuntosali
- Torstai 5.2. klo 11-12 avoimet ovet ja laiteopastusta kampuksen kuntosalilla. Tervetuloa tutustumaan kuntosaliin!
VKO 7
- Maanantai 9.2. klo 19.00 Lentopalloa rennolla meiningillä. Ota mukaan sisäkengät ja vesipullo.
- Keskiviikko 11.12. 16.30 MoWe Cardio 45' - tällä tunnilla saat sykkeen ylös! Ohjaaja antaa vaihtoehtoja liikkeistä, jotta voit tehdä treenin oman kuntotasosi mukaan.
- Torstai 12.2. klo 19.15 Kriketti - tule tutustumaan krikettiin. Se on peli, joka muistuttaa etäisesti pesäpalloa. Tiesitkö, että kriketti on maailman toiseksi suosituin urheilulaji?
- Boulderointi lajikokeilu vaatii ilmoittautumisen lue lisää: Boulderointi 10.2.
Kuntosali
- Torstai 12.2. klo 11-12 avoimet ovet ja laiteopastusta kampuksen kuntosalilla. Tervetuloa tutustumaan kuntosaliin!
VKO 8 Hiihtoloma - ei lajikokeiluja
VKO 9
- Tiistai 24.2. klo 17.15 Strong legs 45' - vahvat jalat on lihaskunnon perusta keskivartaloa unohtamatta!
- Tiistai 24.2. klo 18.15 Sählyä rennolla meiningillä. Ota mukaan sisäkengät ja vesipullo, mailan saat lainaan meiltä.
- Keskiviikko 25.2. Verkkopallo klo 18.45. Tule kokeilemaan jotain ihan uutta! Verkkopallo on koripalloa muistuttava peli, jossa palloa saa kuljettaa vain syöttämällä.
Kerro meille toiveesi, niin yritämme toteuttaa sen 😉 Vastaaminen on nimetöntä.
Tell us your wishes, and we will try to make them come true 😉 Responses are anonymous.
