Ajankohtaista

Mobiilisovelluksen C-MoWe -välilehdeltä löydät myös ajankohtaiset uutiset!

RAUMA: Tunnit peruttu tiistai-perjantai 2.-5.11.2021

Merimäen liikuntasali on varattu juhlatilaisuutta varten, jonka vuoksi joudumme perumaan CampusMoWen vuorot.

Lue lisää


RAUMA: Vapaauinnin- ja rintauinnin tekniikkakurssit 1.-2. ja 4.11.2021

Maksuttomat uintitekniikkakurssit järjestetään Merimäen kampuksen uima-altaalla. Kurssiin sisältyy 3 harjoituskertaa, ma-ti 1.-2.11. sekä to 4.11. Yhden kerran kesto on tunnin.

Yksi ilmoittautuminen kattaa kaikki kolme kertaa!

Lue lisää


Tekniikkatunnit kuntosalilla jatkuvat

Aloita vapailla painoilla harjoittelu tai nosta kuntosaliharjoittelusi uudelle tasolle tekniikkatuntien avulla!

Tekniikkatunneilla keskitytään vapailla painoilla tehtäviin liikkeisiin ja siis oikeisiin suoritustekniikoihin!

Ohjaajan johdolla harjoitellaan mm. kyykkytekniikkaa ja maastavetoa levytangolla sekä muilla vapailla painoilla.

Avoin kaikkien korkeakoulujen opiskelijoille, katso ilmoittautumisohjeet alta!

Lue lisää


Syyslomaviikolla 25.-31.10.2021 muutoksia Kalenterissa

Ryhmäliikunta- sekä palloiluvuorot ovat tauolla syyslomaviikon.
​​​​​​​
Porin kampuksen kuntosali on auki normaaliin tapaan maanantaista lauantaihin.

PORI: Sulkapallovuorot maanantaina 25.10. ja torstaina 28.10. klo 10-20.
RAUMA: Sulkapallovuorot keskiviikkona 27.10. klo 17-19

Lue lisää


Tätä on odotettu! Liikkuvat tauot alkavat ma 18.10.

Haluatko aloittaa päiväsi energisesti ja saada kehosi liikkeelle?

Liity mukaamme 10 min kestoiseen Liikkuvaan taukoon mukavasti kotoa, toimistolta tai vaikkapa koululta luennon päätteeksi.

Voit osallistua IG Liven tai HILL kautta.

Lue lisää


SaunaYoga - lajikokeilu

Tervetuloa tutustumaan rentouttavaan ja palauttavaan SaunaYogaan maanantaina 11.10. klo 17.30.

Ilmoittautuminen voimassaolevalla MoWe Cardilla normaaliin tapaan.

HUOM! Kiinnitäthän huomiota ilmoittautumiseen, koska tunnille on vain 8 paikkaa. Toivomme, että tunnille ei jää tyhjiä paikkoja vaan pystymme tarjoamaan tunnin kaikille 8 henkilölle. Ilmoittauduthan siis mukaan, kun olet varma osallistumisestasi.

Lue lisää


PORI: Muutoksia maanantain 11.10. tunteihin!

Agorasali on maanantain 11.10.2021 varattuna tapahtumakäyttöön, joten Kalenterissa on muutoksia sen päivän osalta!

Lue lisää