Rauman Kalenterin näet tästä (linkki): RAUMA
Tuntimuutoksia Kalenteriin loppukaudeksi!
Olemme tehneet pieniä tuntimuutoksia MoWe Kalenteriin loppukauden ajaksi asiakaspalautteiden sekä tuntien kävijämäärien perusteella!
PORI
Torstain Venyttely & Rullailu vaihtuu 30 min mittaiseksi Kehonhuolloksi (60 min sijaan)! Tunti sopii hyvin palauttavaksi harjoitukseksi ja siihen voit osallistua nyt myös Facebook liven välityksellä missä vain sinulle parhaiten sopii! Lue lisää CampusMoWen facebook livestä (linkki): CampusMoWe Live
Porrastreenit jatkuvat maanantaisin, niin kauan kun säät sallivat! Pakkaskeleillä portaat voivat olla liukkaat, eikä portaissa ole talvikunnossapitoa. Ajantasaiset tiedot Porrastreeneistä näet MoWe Kalenterista!
Tiistain Piha-Circuit poistuu Kalenterista vähäisen osallistujamäärän vuoksi.
SAMK opiskelijoiden kuntosalivuorot jatkuvat SAMK Porin kampuksella maanantaisin klo 16-18 sekä keskiviikkoisin klo 14.30-16.30. Vuoron aikana voit tulla tekemään omatoimisen harjoituksen.
RAUMA
Maanantain Ulkotreenit poistuvat Kalenterista vähäisen osallistujamäärän vuoksi.
Keskiviikkoillat saavat täydennystä! Ke 4.11. alkaen keskiviikkoiltaisin on tarjolla erilaisia lajikokeiluja, pysy kuulolla!
Uintitekniikkakurssit/lajikokeilut tulossa marraskuussa! Ohjelmassa on 17. ja 18.11. vapaauinnin tekniikkakurssit sekä 2.12. rintauinnin tekniikkakurssi. Laitahan päivämäärät Kalenteriin ylös, tarkempi info tulossa pian!
