Muistijooga torstaina 16.1. klo 16
Tunti pidetään Merimäen kampuksen liikuntasalissa. Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella. Osallistuminen on maksutonta.
Muistijoogan tarkoituksena on hyvän muistin säilyttäminen, aivojen aktivointi sekä muistisairauksien ennaltaehkäisy. Pakkaa mukaan joustava vaatetus.
Tunnin ohjaa Mirja Lamberg Porin Hyvinvointicenteristä.
Kehonkoostumusmittaukset tiistaina 28.1.
Vajaa vuosi sitten tehdyt kehonkoostumusmittaukset uusitaan ja mittaukset toteutetaan Rauman Kanalikampuksella tiistaina 28.1. klo 8-16 välisenä aikana. Ilmoittautuminen aukeaa pian, joten merkkaa päivämäärä muistiin! Ilmoittautumisohjeet saat sähköpostilla.
Mittaukset toteutetaan yhteistyössä LiikUn kanssa.
