10.05.2021 09:30
Hetki aikaa itselle?
Tule mukaan CampusMoWen Palauttaville tauoille!
Palauttava tauko pidetään joka maanantai, keskiviikko ja perjantai klo 14 etäyhteydellä HILL:issä!
Tauot auttavat irtautumaan arjesta. Unohda arjen kiireet hetkeksi ja tule kanssamme rentoutumaan.
Palauttava tauko ma, ke ja pe klo 14 !
Tauko toteutetaan HILL:issä etäyhteydellä maanantaisin, keskiviikkoisin sekä perjantaisin klo 14. Tauon kesto on noin 10 minuuttia.
Mukaan pääset suoraan yllä olevasta painikkeesta tai osoitteessa: https://hill.webex.com/meet/campusmowe
Palauttavat tauot sisältävät esimerkiksi rauhallista venyttelyä, mielikuvamatkoja sekä hengitysharjoituksia. Osallistuminen on maksutonta ja soveltuu kaikille. Ohjauskielenä on pääasiassa suomi, toisinaan taukoja voidaan toteuttaa myös englanniksi.
Vinkki! Merkitse palauttava tauko kalenteriin, niin muistat osallistua.
Tervetuloa!
Terveisin Soteekki ja CampusMoWe.
08.03.2021 15:35
Tauko toteutetaan etäyhteydellä HILL:ssä 1.3. alkaen arkisin klo 10.00!
Liikkuvat tauot sisältävät matalankynnyksen liikettä vaihtelevin teemoin koko keholle!
