In English below.
CampusMoWes uutiset!
Kevään suurin liikuntatapahtuma CampusMoWes Sport approt järjestetään 13.-16.3.2023! 4 päivän ajan voit kokeilla erilaisia aktiviteetteja keräten leimoja passiin. Merkkaa siis päivämäärät heti kalenteriin.
Tarkempaa infoa tapahtumasta tulee tuota pikaa, joten pysy kuulolla! Odotellessa voit vastata approja koskevaan kyselyyn.
Tunnit jatkuvat taas talviloman jälkeen maanantaina 27.2.2023. Olemme tehneet muutamia pieniä muutoksia Kalenteriin; Raumalla alkaa keskiviikkoisin kahvakuula klo 16.30. Porissa tiistai-illan Core-tunti sekä Dance muuttuvat 45 min mittaisiksi (aiemman 30 min sijaan).
Kurkkaa kaikki muutokset alta!
Hae mukaan hyvinvointitutoriksi!
Olemme tehneet pieniä muutoksia Kalenteriin 27.2. alkaen sekä Porissa että Raumalla.
Ajantasaiset tuntitiedot näet aina appin Kalenterista ilmoittautumisen yhteydessä.
Kerro meille mikä sinua kiinnostaisi approilla. | Tell us which activities you would be interested in appros.
Sport approt järjestetään yhteistyössä SAMMAKKOn sekä FeelWell-hankkeen kanssa 13.-16.3.2023.
Sport appros are organized with student union SAMMAKKO and FeelWell-project 13.-16.3.2023.
Aivoterveydestä eli aivojen hyvinvoinnista huolehditaan aivojen parhaan suorituskyvyn mahdollistamiseksi. Elämäntavoilla, kuten ravinnolla, unella, liikunnalla ja aivokuorman hallinnalla, voidaan suojata aivoja ja vaikuttaa niiden optimaaliseen toimintaan.
Aivoterveydestä huolehtiminen on oleellista, koska aivot ovat korkeakouluopiskelijan työkalu. Aivot tarvitsevat toimiakseen riittävästi unta ja ravintoa. Liikunnalla pystytään tukemaan aivojen terveyttä ja edistämään oppimista. Digitalisoitumisen myötä aivoilta vaaditaan enemmän sekä häiriöitä ja keskeytyksiä on runsaammin. Kognitiivisen ergonomian keinoilla voidaan minimoida häiriötekijät ja mahdollistaa aivojen paras mahdollinen suorituskyky.
22.11.2024 11:40
Hyvinvointitutorina voit järjestää esim. lajikokeiluja, luontoretkiä, bändikerhoa, museovierailuja tai muita kulttuuriaktiviteetteja.
Voit olla mukana myös Hymiökaffe-tiimissä tai Tapahtuma-tiimissä tai toimia CampusMoWen palloiluvuorovastaavana.
Uusien hyvinvointitutorien toimintakausi alkaa tammikuussa 2025. Pääset keräämään opintopisteitä ja huolehtimaan SAMKin opiskelijayhteisön hyvinvoinnista. Koulutukset toteutuvat alkuvuodesta.
Lähde mukaan N-Y-T nyt! Odotamme hakemustasi :)
CampusMoWen löydät myös instasta @campusmowe
Lisää tietoja mm. hyvinvointitutoroinnista @studyandfeelwell
CampusMoWes News
The biggest sports event of the spring, CampusMoWes Sport appros, will take place 13.-16.3.2023! For 4 days you can try different activities and collect stamps for your appro pass. So mark the dates in your calendar.
More information about the event will be coming soon, so stay tuned! Check out the sport appro inquiry below.
All classes and shifts starts again after the winter break on Monday 27.2.2023. We have made some small changes to the calendar; in Rauma, Kettlebell starts on Wednesdays at 16.30. In Pori, the Tuesday Core-class and Dance will be 45 min long (instead of the previous 30 min).
Check out all the changes below!
Apply to be a well-being tutor!
We have made some changes to the Calendar starting 27.2. in both Pori and Rauma.
You can always see the up-to-date information in the app Calendar when you enroll.
Kerro meille mikä sinua kiinnostaisi approilla. | Tell us which activities you would be interested in appros.
Sport approt järjestetään yhteistyössä SAMMAKKOn sekä FeelWell-hankkeen kanssa 13.-16.3.2023.
Sport appros are organized with student union SAMMAKKO and FeelWell-project 13.-16.3.2023.
22.11.2024 11:40
As a well-being tutor, you can organise, for example, sport trials, nature trips, a band club, museum visits or other cultural activities.
You can also be part of the Smiley Coffee -team or the Events -team, or work as a CampusMoWe ball sport instructor.
The new Well-being Tutors will start in January 2025, giving you the chance to earn credits and take care of the well-being of the SAMK student community. The trainings will take place in the beginning of the year.
Join N-O-W now! We are looking forward to your application :)
