17.12.2020 15:25
Rauman Kalenteri aukeaa tästä (linkki): RAUMA
PORI: Spring season Calendar is now released!
CampusMoWe spring season starts on Mon 11.1. and the first week is a free Trial week!
New season brings new classes e.g. Pilates, Abs & Booty and FasciaMethod!
A new Calendar offers a good variety of classes!
Pilates improves and increases coordination, balance and flexibility. Pilates can relieve stress and tension. You can join Pilates on Monday!
FasciaMethod mobility training, dynamic stretching, movement control training and fascia manipulation with a trigger ball.
Abs & Booty 45' strenghtens your core muscles! Also "booty" , in the other words glutes and thighs gets their own workout!
Whether you are a beginner or have more experience of the gym workout, this class suits for you! All-round Gym workout with gym equipment and free weights!
Poikkeustilanteen aiheuttamat muutokset
Covid -19 poikkeustilanne aiheuttaa edelleen muutoksia CampusMoWen toimintaan, joten osallistujakapasiteetti tunneilla on normaalia pienempi ja palloiluvuorot ovat valitettavasti peruttu toistaiseksi.
Sulkapallovuorot ovat varattavissa normaalisti ja sulkapallovuoroja on varattavissa nyt myös perjantaisin!
SAMK Porin kampuksen kuntosali pysyy suljettu omatoimisen harjoittelun osalta, mutta "valvotut" ryhmät jatkuvat. Lisätietoja kuntosalin käytöstä löydät täältä (linkki): Kuntosali
Osa Kalenterin tunneista striimataan FB Liven kautta!
Syyskaudella aloitimme tuntistriimaukset CampusMoWe Live -ryhmässä Facebookissa. Striimaukset jatkuvat myös keväällä. Pääset osallistumaan tunneille mistä vain! FB -striimaukset kuuluvat MoWe Cardiin ja tilausvahvistuksen yhteydessä saat linkin ryhmään.
Liiku jopa alle 2€:lla viikossa!
Lunasta oma MoWe Cardisi verkkokaupasta, liity mukaan! Kahvikupillisen hinnalla viikossa saat koko MoWe Kalenterin tarjonnan käyttöösi!
Aloita siis hyvinvoinnin vuosi ja käy lunastamassa oma MoWe Cardisi heti!
Jos sinulla oli syyskauden MoWe Card, saat kevätkauden kortista -10% alennuksen tammikuun ajan!
